一定要善待自己
　　一定要善待自己。
　　善待自己不是自私的表现。
　　自己，其实应该是你眼中的世界中心才对。试想，一个连自己都无法照顾好的人，又如何有资格和能力对世界上的其他人和事物去照顾呢？一个不在乎自己的人，又会在乎谁、在乎什么？一个连自己都看不起的人，又如何能正视这个人生世界呢？他又有什么理由对这个世界指指点点、高谈阔论呢？
　　“身体是革命的本钱”，又是我们赖以生存的本钱。善待自己，首当其冲的是要善待自己的身体。“身体、发、肤，受之父母，应倍加珍惜，是之谓孝”。从呱呱落地，一个生命的开始，这个身体便将长期地支撑着我们的整个人生，直至彻底倒下，停止呼吸。首先是要安排一个有着科学规律的生活。这就排斥了那种作息时间紊乱，饮食十分随意，没有规律，甚至是暴饮暴食，长期酗酒，性生活糜烂等等有害的生活方式。选择这种错误生活方式的人，要么做一个工作狂，要么做一个学习狂，要么做一个娱乐狂。无论什么，总是夜以继日、通宵达旦，这些都是极端错误的，都是对身体百害而无一利的。我曾经在聊天的视频中见过一个美眉，那时已经早晨6点钟了，我刚刚起床，想看看有没有朋友的留言，无意中发现了她在线，便问候了一下。只见她头发蓬松，眼圈黑暗，显然是一夜未睡。她一手泡面，一手鼠标，仍旧忙于应付着来自不同渠道的消息。我很心痛，这样不是在糟蹋自己的身体吗？一个尚未走出校门和走进社会的小女孩，竟然这样地不知怜惜自己，她的父母如果知道这种情况，心情怎么能好？我不是借以谴责上网娱乐这种行为，而是提醒朋友们一定要劳逸结合，要知道这个世界上无论什么行为都是需要休息的，即使是玩，也是需要适当休息的。
　　情绪是人体健康的晴雨表，许多疾病都是由于情绪低落导致的。一定要使自己长期拥有一个好的心情，努力争取做到心若止水，处变不惊，拥有一颗平常心。好的心情，来自自信的人生。一个具有渊博知识和道德情操以及有高贵气质的外表的人是最自信的。在人生中坚持一个“勤”字，不断利用时间，持之以恒地将知识输入大脑；每天抽出一定时间用于穿着打扮，适当地修饰自己的面容，充分展露出自己潇洒的气质。要正视人生中的得失，从大起大落、大喜大悲中超脱出来。其实烦恼是自取的，快乐也是自取的。如果机会来了，我们为什么不总是选择快乐呢？
　　“爱屋及乌”，既然应该善待自己，就该善待自己的家庭和亲朋好友，给自己努力营造一个温馨、和谐、祥和的生活氛围。这需要我们有一颗善良的心，还需要一颗充满爱的心。在家里做一个好伴侣，做一个好家长，做一个好儿女；在亲朋中，做一个好亲戚，做一个好朋友、好同学、好同事。
　　究竟怎么样做才是善待？珍惜是善待，珍惜来之不易的情感；理解是善待，理解身边所有的人；尊重是善待，尊重别人，可以换来别人对你的尊重；忠实是善待，忠实于你的亲人和朋友；帮助是善待，帮助亲朋之中需要援助的人；赏识是善待，赏识亲朋中取得一定成绩的人；鼓励是善待，鼓励亲朋中在生活道路上和追求财富的道路上不懈地努力着的人。“带上笑容，带上祝愿”，常回家转转，常到亲朋家里看看。一切亲情都需要经常沟通，以情动情，心有灵犀；一切友情都需要理解，礼尚往来，将心比心。
　　善待自己的理想。一个没有理想的自我，如同一个没有装舵的船舶，其未来的前程只能是在人生海洋中徘徊，漫无目的，随遇而安或者是随波逐流、漂漂停停地到处流浪、颠簸、飘零。未来，总是要来的。来是要来，如果没有计划，没有准备，就会来得突然，来得仓促，来得让人觉得惊惶失措，来得让人无可奈何、哭笑不得，甚至来得让人喘不过气来。“按既定方针办”，说的就是将理想通过科学的手段变为现实，才会使人觉得近乎自然，最能接受。
　　善待自己，关键在两个字：一个“善”字，一个“待”字。善，就是尽量地做好；待，就是尽量地去做。善待自己，放爱一条生路，让其有机会充分报答你，让你与幸福结伴同行，让你与幸运结成不解之缘。

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